Ist ein Ruhepuls von 54 im Bett zu wenig mit Übergewicht?
6 Stimmen
3 Antworten
Zu wenig
Ein Ruhepuls von unter 60 s/m ist ungesund.
Da durch die langsame Herzaktivität zu wenig, Blut, Nährstoffe und Sauerstoff durch den Körper geschickt um alle Organe gleichzeitig und kontinuierlich zu versorgen.
Folgen sind, Organschädigungen.
Alles Gute! 🍀
Normal
Mein BMI liegt bei 22,4...also Normalgewicht.
Mein Ruhepuls liegt oft bei 50, darunter war ich aber noch nie.
Ich finde das nicht beunruhigend, Profi-Sportler haben auch einen niedrigen Ruhepuls.
Zu wenig
54 Puls hatte ich bei 300 kmh aufm Motorrad. Fürs rumliegen ist das zu wenig - finde ich