Ist das SvV?
Als es letztes Jahr relativ viel geschneit hat, habe ich mich immer so lange in den Schnee gesetzt bis es angefangen hat weh zu tun. Das ging immer so 30-40 Minuten bis ich nichts mehr gespürt hab und alles rot war.
4 Antworten
Ich würde es vielleicht eher als Versuch der Impulskontrolle/-regulation einordnen, nachdem du keine direkten körperlichen Schäden davon getragen hast, wobei aber natürlich empfundener Schmerz auch nicht heruntergespielt werden sollte in dem Zusammenhang. Womöglich war es ein Versuch des Copings, um mit Stress/ Belastungen umzugehen?
Ja, das gehört zu Selbstverletzendem Verhalten.
Es muss nicht immer gleich schneiden etc. sein, sondern auch Dinge wie in den Schnee setzen bis einem kalt wird.
Ein Beispiel wäre auch toxische Beziehungen eingehen, da sowas leider auch schon zu SvV zählt. Sobald du etwas machst, dass dich selbst schadet, ist es SvV.
Doch ich bitte dich, dir Hilfe zu holen oder mit Freunden darüber zu sprechen, da sich sowas schnell verschlimmern kann. Reden hilft, auch wenn es ein schwieriger Schritt ist.
Du schaffst das <3
-iceyxx
Ja, ist es.
SvV ist sowas nicht, SvV ist zum Beispiel, sich schneiden, selbst schlagen
Doch ist es.