Ich will gedanklich von einer Person weg kommen aber es geht nicht?
Ich frage mich immer ob es irgendwann, irgendwo wieder guten Kontakt mit der Person geben wird und wo es Menschen gibt die Mal nicht verlogen sind und es ernst meinen!?!?
Wie komme ich von der Person gedanklich weg?
Ich habe gefühle für die Person , halt leider keinen Kontakt mehr, weil.die andere Person diesen abgebrochen hat und ich das akzeptiere.
6 Antworten
Kennst du diesen Befehl aus der Militaristensprache? Weitermachen!!
Tue das. Wenn die andere Person das Verhältnis beendet hat, dann sollte eigentlich sowieso alles klar sein. Wie du mit deinen Gedanken klar kommst, hängt von dir ab. Am besten lenkst du dich aber, wenn du andere interessante Leute triffst.
Das Problem sieht so aus: Dein Verstand weiß, dass die Person nicht gut für dich ist, aber dein ganzes inneres, emotionales Gefühlsleben sieht die Sache eben anders. Und das nervt wie ein Dackel, der dein Bein rammeln will.
Nun kann man dieses nervige Gefühlsleben personalisieren, zum Beispiel nennt man es "Schweinehund Queenie". Man zeichnet ein Bild von dem Hund. Freundet sich mit Queenie an. Dann gibt es bestimmte Tricks, wie man Queenie überlistet. Man verspricht dem Hund zum Beispiel eine Lieblingspizza, wenn er es schafft, den ganzen Tag lang nicht mit Liebesgedanken an die Person zu nerven.
So konditioniert man sich selbst. Man erreicht, dass der Verstand das Gefühl besiegt und das ist schließlich, was du willst. Queenie muss kuschen, denn du hast andere Dinge in deinem Leben zu regeln und willst über den Typen weg kommen.
Manchmal geht es einfach nicht, in gutem Kontakt zu bleiben, besonders wenn die eine Seite noch liebt und nach trauert und der Andere sich schon abgenabelt hat und zurück gezogen hat.
Ich habe viele Jahre so "verplempert" und gelitten, mir das Leben schwer gemacht mit dem nicht loslassen können.
Gedanklich kommst Du durch Ablenkung am besten Weg, oft durch manuelle Tätigkeiten, ein Hobby, Malen, Stricken, Sport , Laufen, Spazieren gehen, mit Freunden darüber reden.
Je besser Du Dich ablenken kannst ,desto weiniger hast Du Zeit zum Grübeln.
Alles Gute für Dich
Hallo, Maracuja !
Wir beide hatten ja schon öfter das Vergnügen......
Ich kann dich da gut verstehen. Die Situation macht dir Herzschmerz.
Du musst deine Gefühle in den Griff bekommen, das geht nicht von heute auf morgen.
Vielleicht kommt es mal dazu, dass ihr eine Freundschaft entwickelt, und du die Person nicht ganz verlierst.
Ich wünsche dir viel Glück. 🍀
Mit lieben Grüßen, Renate.
Das glaube ich dir. Das ist nicht einfach. Vielen Dank für deine Bewertung, und ich wünsche dir ein frohes Weihnachtsfest. 🎄🎁🍬
Sowas geht leider nicht einfahc weg. es braucht zeit. und das ist bei jedem anders. andere kommen schnell über personen weg, anderre brauchen wochen, monate, jahre...den prozess kann man natürlich beschleunigen indem man alles wegwirft oder löscht was einen an die person erinnert, neue kontakte mit anderen knüpft und sich ablenkt :)
Bei mir geht das schon ein halbes Jahr und es macht mich fertig. Ich will das auch garnicht mehr, habe schon soo viel durch Ablenkung und ja irgendwie wirds nicht besser
Hallo Renate!
Diese Liebe zerreißt mich etwas aber vielen Dank für Ihre Antworten!