Ich mag den Geschmack von Wasser nicht, was tun?
Ich versuche immer wieder Wasser zu trinken, mir wird es jedoch manchmal schlecht davon, weil ich diesen Geschmack nach nichts hasse. Was kann ich in das Wasser tun das es Geschmackvoll ist aber immer noch gesund ist?
Auch mit Kohlensäure nicht?
Kohlensäure ist noch viel schlimmer..
6 Antworten
Ich vermute, Sie müssen Aroma und Süßungsmittel (keinen Zucker) hinzufügen. Analog dazu gewöhnen sich Menschen nach und nach daran, rohe Eier zu essen – das ist ekelhafter, als sich daran zu gewöhnen, Wasser zu trinken. Gewöhnen Sie sich also an regelmäßiges frisches Wasser.
Entweder tust du dir ein paar Früchte in dein Wasser oder du nimmst solchen Sirup wie z.B. von More bzw. kannst auch so Pulver nehmen was wenig Zucker und Kalorien hat.
Man kann Wasser mit vielen unterschiedlichen Früchten versehen. Irgend ein Geschmack wird dabei sein, der einem zusagt.
Sprudelwasser in Kühlschrank stellen, paar Zitronenscheiben, paar Minzblätter und etwas Ingwer rein. bei Bedarf noch Zitronen/limettensaft.
Hi 👋,
Am allerbesten kannst du da einen mega-gesunden Multivitamin-Sirup ins Wasser tun, dann schmeckt's auch ganz bestimmt sehr lecker! 😋
LG 🤗
