Ich m15 bin generell sehr sportlich und habe auch ein sixpack. Nur habe ich sehr dicke , zwar auch durchtrainierte , Oberschenkel...?
Ich m15 bin generell sehr sportlich und habe auch ein sixpack. Nur habe ich sehr dicke , zwar auch durchtrainierte , aber mir perönlich zu dicke Oberschenkel. Weiß jmd wie ich meine Oberschenkel dünner trainieren kann?
4 Antworten
Ja, Bauch-Beine-Po Training
trainierst du etwa beine? vllt solltest du es mit salat probieren
Hallo! Deine Beine sind eine Kombination aus Genetik und Training. Die Genetik kannst Du nicht ändern und die Beine auch nicht dünner trainieren.
Aber unterlässt Du Übungen wie Kniebeugen so bauen sich die antrainierten Muskel wieder ab
Aber sind die wirklich zu dick?? Es fehlt ein Bild, ich finde meine nicht zu dick.
Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.
Oberschenkel, solange sie trainiert sind, können nicht zu dick sein. Das ist wie als würde jemand sagen er wolle seinen Bizeps schmaler trainieren oder der Arm ist zu muskulös.