Ich habe ein Pokerface?
Ich hatte heute einen Englischkurs indem ich ein Referat gehalten gehalten habe und sehr nervös war. Anschließend habe ich Feedback bekommen, der sehr gut ausgefallen ist, allerdings hat die Kursleiterin gemeint, dass ich ein Pokerface habe und das mehrmals obwohl ich eigentlich gelächelt habe und ich habe auch versucht mich so natürlich und authentisch wie möglich zu geben, war halt aber die ganze Zeit auch nervös. Ihre Aussage hat mich wirklich irritiert mir hat es davor auch noch nie jemand gesagt. Hat sie mich beleidigt?
1 Antwort
Das war keine Beleidigung, höchstens eine Kritik.
Offenbar ist deine Selbstwahrnehmung nicht übereinstimmend mit dem, was andere wahrnehmen. Achte in Zukunft verstärkt darauf und frage deine Lehrerin um Rat wenn du bereits jetzt etwas ändern möchtest.
Ich bin auch heute noch angespannt bei Vorträgen, mein Lächeln ist für mich wie festgefroren und ich klinge für mich selbst etwas zu quitschig und hibbelig, von den Experten kam jedoch das Feedback "authentisch und lebendig". So ist es eben mit der Selbstwahrnehmung.
An meiner Antwort ändert sich nichts. Geh vor wie oben beschrieben: Lehrerin um Rat bitten, Selbstwahrnehmung beobachten und vergleichen mit Fremdwahrnehmung
Aber ich wüsste nicht wie ich das ändern kann. Vielleicht hängt es auch mit meiner Depression und den Medikamenten zusammen die ich nehme.