Ich habe Angst vor Veränderungen!
Naja eigentich kann man es ja nicht als "Angst" bezeichnen aber ich möchte halt nicht das was verändert wird...zum Beispiel: Eines Tages wird mein großer Bruder nicht mehr dasein und dann kann ich nicht mehr zu ihm hinauf gehen(er lebt einen stock über mir) und fragen was er gerade so macht. Oder wenn meine katze stirbt dann hab ich keinen mehr denn ich in meinem bett neben mir liegen habe. Aber eines der schlimmsten Vorstellungen ist: Was wenn ich meine Schule beende und in eine nächste gehe? Dann sehe ich meine Freunde nich mehr ich kann nicht mehr mit ihnen am Pausenhof rumalbern oder mit meiner Abff in der Mittagspause eine Pizza bestellen...dann ist alles vorbei...was soll ich denn nur gegen diese Angst tun? Danke schon mal im Voraus Niki
11 Antworten
Ich weiß nicht genau, wie alt Du bist, aber als es mir genau so ging wie Dir und mich die allerselben Fragen quälten, war ich gerade schwer pubertierend und so etwa 13 oder 14 Jahre alt. Ich kann Dich also sehr gut verstehen, denn ich habe mir auch oft gewünscht, dass alles so bleiben soll und dass ich meine beste Freundin mein ganzes Leben lang am liebsten jeden Tag sehen will, so wie halt in der Schule. Aber wie hier schon gesagt wurde - Veränderungen gehören zum Leben dazu, und es geht trotz den zunächst noch befremdlichen neuen Situationen immer irgendwie weiter. Und es kommt auch immer auf einen selbst an, wie man mit Neuem umgeht und was man daraus macht.
Um nochmal mich als Beispiel zu nehmen:
Ich bin mittlerweile seit 14 Jahren aus der Schule und habe immer noch dieselbe beste Freundin, denn eine richtige Freundschaft trennt weder Zeit noch räumliche Entfernung. Klar sieht man sich nicht mehr so oft, wenn einer vielleicht wegzieht und jeder mit seinem Beruf und der Familie beschäftigt ist, aber es gibt ja Telefon und Internet. Und man freut sich umso mehr aufeinander, wenn man sich wieder trifft.
Und wegen Deiner Katze - jedes Tier und jeder Mensch muss irgendwann sterben, das ist nun mal so. Klar ist die Vorstellung davon beängstigend, aber da man nichts dran ändern kann, muss man es eben akzepzieren, wenn es dann mal so weit ist. Ich musste selbst bereits 2 Katzen nach 17 Jahren Zusammenleben gehen lassen, und das war in der ersten Zeit nach dem Tod echt schrecklich für mich. Aber ich hab mich dann immer an die schönen Momente mit den beiden erinnert und mir immer wieder in die Gedanken gerufen, dass sie ein tolles Leben bei mir hatten. Und somit ist die Trauer allmählich verblasst und der Verlust nicht mehr so schmerzlich gewesen. Und ich habe mir recht schnell wieder 2 neue Maunzer in die Familie geholt - das ist meiner Meinung nach die beste Medizin. :-)
Also nicht verzagen - das Leben ist schön, und auch Du findest Deinen Weg! :-)
Veränderungen im Leben gehören (leider) dazu, ob man es will oder nicht, Du kannst das leider nicht verhindern, sondern nur versuchen, Dich mit den Veränderungen abzufinden. Aber Veränderungen haben meist auch etwas gutes an sich, man wird flexibler, selbständiger und lernt auch andere Situationen und Leute kennen. Denk daran: jede Veränderung hat auch was gutes an sich und meist sind Veränderungen auch nicht so schlimm, wie man es am Anfang befürchtet hat.
Veränderungen im leben sind wichtig, und das loslassen gehört auch dazu, klar wünscht man sich immer nur das gute im leben, das alles gut bleibt, aber die strasse des lebens hat viele hürden und hindernisse,das ist eben so... und da muss man durch..ob man will oder nicht...
Das Leben besteht nun mal aus Veränderungen und damit musst Du Dich abfinden. Aber jede Veränderung bringt auch was Gutes mit sich. In ner anderen Schule findest Du sicher neue Freunde.
Wir Menschen sind mehr oder weniger "Gewohnheitstiere", aber auch liebgewordene Gewohnheiten ändern sich manchmal aus irgendwelchen Gründen von selbst und es besteht kein Grund, davor Angst zu haben. Sollte Deine Angst allerdings zu gross werden oder sein, solltest Du vielleicht mal mit Deinen Eltern oder einem Vertrauenslehrer darüber reden oder notfalls auch mit dem Schulpsychologen, und ich denke, dass Dir jede der genannten Personen helfen kann.
Denk einfach immer dran: "Es findet sich immer ein weg, Bald gehst du Arbeiten und kaufst deine eigene Wohnung. Hast einen Freund mit dem du zusammen bist. Und bald bekommst du ein Kind!" Ich hoffe deine Angst geht weg. Ich hoffe ich konnte dir helfen! Und die Schule mit dem Pausenhof, du findet immer wieder neue Freunde. So wird es mit deiner Arbeit auch sein. Trotzdem wünsche ich dir weiterhin alles Gute! Dein timividos ;)