Ich fühle mich als wäre ich nichts Wert und der narzisstische Missbrauch lässt mich nicht los. Weiter leben wird zur qual?
Ich habe mittlerweile so eine Wut gegen mich und gegen andere. Mir wird von einem Menschen so deutlich gezeigt, dass ich wertlos bin. Und ich denke wirklich, dass er das 100 % ernst meint. Ich sehe das auch so wie er. Ich werde von einer Clique irgendwie immer wieder schickerniert. Dadurch pauschalisiert er das ich keine freunde hab und einfach wertlos bin. Das schlimme ist, ich schaffe es nicht mich von dieser Gruppe ab zu wenden. Fast masochistisch . Ich denke so viel an selbstmord, weil mein leben einfach nur schrecklich einsam ist. Ich bin fest davon überzeugt nichts Wert zu sein und keinen Partner mehr zu finden. Meine Ansprüche sind zu hoch, ich hab auch selbst narzisstische züge ... Hab auch schon zwei Therapien hinter mir und Medikamenten genommen. Ich kann diesen schmerz durch den Mann und alles was dazu gehört, freunde..etc. demütigungen nicht verarbeiten. Ich bleib an der Oberfläche, weil das alles zu viel wäre. Er signalisiert mir das ich ein Stück Dreck bin. Ich glaube das auch und mein Leben ist seit 4 Jahren eine Qual . Manchmal habe ich das Gefühl bestraft zu werden . Selbstmord Gedanken werden immer konkreter und ich habe einfach so eine Angst immer alleine zu bleiben. Ich sehe keine Besserung mehr und fühle nur noch Angst und Schmerzen wenn ich an Zukunft und Vergangenheit denke.
Gibt es da draußen Leute, die sich aus dem suizid Loch befreien konnten und tatsächlich glücklich sind?
9 Antworten
Fang ganz neu an. Such dir eine neue Stadt, eine neue Wohnung, eine neue Arbeitsstelle. Ich weiß, das klingt jetzt sehr drastisch - ist aber ein Suizid auch. Danach kannst du dich selbst entfalten und dir neue Freundschaften suchen. Vielleicht findest du dort auch den Mann fürs Leben, wenn du dein eigenes Leben auf die Reihe bekommen hast.
Du suchst nach positiver Bestätigung, die du aber nicht kriegst.
Hallo ich denke du brauchst professionelle Hilfe. Du schreibst du hast suizid gedanken die immer stärker werden. Ruf deine Therapeuten an sag es ihm er hilft dir. Ich hatte auch Todesgedanken und hab meinen Theraputen angerufen, das ende war zum Hausarzt Überweisung ins Bkh auf die Psychatriestation und da lernst du mit dir zurecht zukommen.
War zumindest bei mir so. Achso einen Satz geb ich dir mit auf den Weg. Du bist gut wie du bist, egal was andere sagen.
Ich werde von einer Clique irgendwie immer wieder schickerniert.
Du wirst schickaniert und du lässt dich schickanieren in dem du dich nicht distanziert. Was soll sich positiv verändern wenn du keinen Anlass siehst dich von den Leuten zu entfernen? Ich kann auch nicht 5 mal am Tag auf die heiße Herdplatte greifen und mich beklagen, dass ich mir die Finger verbrenne. Das ist einfach die logische Konsequenz daraus.
DU musst dich verändern WOLLEN und der erste Schritt muss von dir ausgehen. Es kann dich keiner an die Hand nehmen, durchs Leben führen und vor allen Stolpersteinen beschützen.
Ich schaffe das nicht, weil dann bin ich noch mehr allein.
Du bist wertvoll und du bist liebenswert, lass dich nicht von anderen Menschen kaputt machen.
Ja gibt es. Ich war vor Jahren auch kurz davor und bin heute heilfroh noch am Leben zu sein! Ich habe mich von allen Menschen die mir nicht gut taten komplett befreit, jeglichen Kontakt abgebrochen und seitdem geht es mir gut. Das solltest du auch tun!
Ich bin sogar schon umgezogen, aber es zieht mich immer wieder in die Heimat. Als wenn ich den Schmerz immer wieder spüren musste, da ich nicht akzetieren kann so schlecht behandelt zu werden.