Ich fühle mich allein und unverstanden. Was kann ich tun?
Hallo Ich habe das gefühl immer allein zu sein. Obwohl ich eine sehr wirklich gute Freundin (8 jahre best friends) hab der ich wirklich alles sagen kann und eine andere auch sehr gute Freundin der ich fast alles sagen. Aber trotzdem fühle ich mich allein, und ich kann auch nicht wirklich über mich reden. Ich fühl mich dann immer so komisch wenn ich über mich rede. Ausserdem kommt mir vor niemand versteht mich richtig, und ich weiß auch nicht wie ich mich ausdrücken soll. Und ich fühle mich so als würde mich niemand ernst nehmen. Wenn ich meiner mutter sage das ich mich extrem dick fühle sagt die nur "ich soll sie nicht nerven" und "sei nicht so dumm". Sie wird dann immer gleich lauter (ich hab ihr eine zeit lang deswegen auch jeden tag probleme gemacht aber trotzdem) Mir geht es immer wieder nicht so gut aus verschiedene gründen (das kommt in phasen und einmal war ich deswegen schon beim psychologen is aber schon paar jahre her). Naja und wie gesagt fühle ich mich schon ziehmlich lange sehr alleine. Ich hätte einfach gerne jemanden bei meiner seite. Nicht so wie meine beste Freundin. Sondern anders. Ich hatte vor 2 Monaten einen Freund (wir waren aber nicht lange zusammen) und ich sehne mich wieder danach. Ich hätte einfach gerne jemanden mit dem ich zusammen herum liege, jemand der mir sagt das er mich liebt. Normalerweise bin ich nicht so und ich fand es immer nervend wenn das zu mir gesagt wurde, weil ich es bei mir sowieso nicht glauben kann das mich wer liebt, und ich immer von vornherein schon denke ich werde nur verarscht, aber jetzt immoment brauche ich das irgentwie. Das wundert mich. So bin ich echt nicht eigentlich. Ich bin immer ziehmlich abweisend. Aber Ich hätte jetzt gerne jemanden der mich in den arm nimmt und mir sagt das alles ok ist. Ich finde jetzt schon soo lange alles einfach nur sch und weiß schon nicht mehr was ich dagegen machen soll (das geht schon ungefähr halbes jahr wenn nicht länger so, und davor auch immer wieder) und während ich meinen Freund hatte war es ein bisschen besser, aber nicht ganz weg. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Das ich wieder motivation zu irgentwas bekomme. Es macht mir nähmlich nichts mehr richtig spaß. Ich fühle mich dauernd leer und so weiter. Und das ich mich nicht mehr so alleine fühl. Ich hab immer das gefühl alle zu nerven. Was soll ich dagegen tun? Ich bin 15. Danke :)
2 Antworten
Liebe Sutton200,
ich würde dir raten, mit einem Psychologen zu reden, und der Ursache auf den Grund zu gehen. Denn diese Leere kann niemand auffüllen - nur Du selbst - in dem Du lernst, Dich selbst zu lieben. Das ist möglich! :)- suche Dir eine Therapeutin, und lerne mehr über Dich, Deine Ängste, Selbstbild, usw - Eine Beziehung und auch beste Freunde/innen werden das nie asufüllen können. Abgesehen davon: Ich denke, in Deinem Alter ist es normal, verunsichert zu sein, sich unwohl zu fühlen, nicht zu wissen was einem gut tut, etc. Mach Dir keine Sorgen! Trotzdem: suche Dir Hilfe, - und lerne vielleicht neue Dinge, z.B. ein Instrument, Theatergruppe, Zeichnen, Sprache,- Dinge die Spass machen, die einen bereichern, die einen wachsen lassen. Sei umarmt und alles beste, argo
Hi, das klingt so als solltest du dich, um eine längerfristige Psychotherapie bemühen. Und dort an deinem Selbstwertgefühl arbeiten.