Ich empfinde starke Wut bei Nachbars Trittgeräusche, nur Oropax helfen: Was tun?
Ich will nicht immer Oropax tragen. Ich vermute Traumata, da andere Personen sich nicht gleichermaßen von dem Geräusch gestört fühlen. Es macht mich jedoch wütend.
Wie werde ich dieses Problem los?
5 Antworten
Ich vermute deine Gereiztheit hat mit dem Verhältnis zum Nachbarn zu tun. Ich kann das gut nachempfinden. Im Zweifelsfall hilft tatsächlich nur eine neue Wohnung zu suchen.
Wenn du von einem Trauma ausgehst würde dir eine Psychotherapie helfen.
Ansonsten versuchen es als alltägliche Geräusche zu akzeptieren. Das Menschen in ihrer Wohnung laufen und man das in einem Haus mit mehreren Parteien hört, ist absolut normal.
Also entweder du wirst ihn los oder du ziehst aus.
Ansonsten ein klares Wörtchen mit dem Nachbarn reden.
Kenne ich. Nennt sich Misophonie. Ich kann es zb nicht ertragen, wenn hinter mir jemand etwas isst.
Mit dem Nachbarn reden, ausziehen, ihm einen großen Teppich schenken, Gelassenheit lernen