Hallo,
ich gehe ab dieser Woche regelmäßig ins Fitnessstudio, um mich fit zu halten. Es geht nicht ums abnehmen, sondern einfach darum sportlicher zu werden, definierter und gesünder auszusehen. Ich weiß anhand meiner Frage könnte das nun ironisch sein, allerdings habe ich diesen Monat kein Geld für vernünftiges Essen. Ich muss leider bis zum nächsten Monat abwarten und bis dahin das Essen meines Vaters essen. Das bestand heute zum Beispiel nur aus einer Tiefkühlpizza und einem Marmeladen Croissant vom Bäcker, den mein Vater uns geholt hat. Er denkt das wäre alles Quatsch und es wäre doch total inordnung, „So“ zu essen. Aber doch nicht dauerhaft! Wenn ich sage, es macht mich krank und schlapp und Mund erschöpft, dann tut er dies nur ab und lacht. Vor ein paar Monaten als ich noch sehr gesund gegessen habe, meinte mein Vater sogar, ich solle nicht so viel davon essen, zu viel Vitamine wären ungesund.. das kochen verbietet er mir aufgrund des teuren Stroms der Herdplatten auch aber teuer essen gehen und regelmäßig bestellen geht ja, da er selbst ja nicht kochen will. Naja zur eigentlichen Frage, bringt der Sport überhaupt was mit ungesunder/ wenig gesundem überhaupt?