Huhu , wurde von Freunden nur ausgenutzt , inklusive Schwester?

Jetzt hab ich so mit fast niemanden zutun . Ab und an mit Männern . Frage ist ob ich dadurch sehr krank werden kann . Oder ob e mich äußerlich hässlich und alt werden lässt. Fühl mich durch mein altes Umfeld sehr im Stich gelassen und missbraucht . Und hab auch Angst auf die nächsten Übergriffe . Was soll und kann ich tun ?
hab echt Angst , denn ich muss da ohne Freunde durch .