höre manchmal auf zu atmen
ich höre manchmal auf zu atmen, also ich sitz zum beispiel am pc und plötzlich merke ich, ooh ich atme gar nicht ich halt dann irgendwie so die luft an
und irgendwie atme ich auch sehr unregelmäßig
habt ihr das auch manchmal? kann sowas noch normal sein? xD
16 Antworten
Hm... pass auf das es nicht ausartet. Es gibt eine Krankheit die sich Undines Fluch nennt bei der man vergisst zu atmen wenn man einschläft... http://de.wikipedia.org/wiki/Undine-Syndrom
Bitte geh zum Arzt mit diesem Problem, damit Deine Lunge untersucht wird. Nimm das nicht auf die leichte Schulter.
Ein Kurs für autogenes Training oder Yoga kann Dir helfen Deine Atmung zu regulieren.
ist denke ich nicht weiter schlimm. außer es ist in verbindung mit schwindelkeit etc. dann solltest du dich untersuchen lassen vllt. hast du migräne (mit aura)
du kannst die atmung nicht freiwillig beenden. das ist ein schutzmechanismus des körpers und zwar sogar einer der stärksten. irgendwann musst du automatisch wieder luftholen. deswegen ertrinken menschen auch so schnell unter wasser, weil sie es irgendwann nicht mehr schaffen, den drang nach dem luftholen zu widerstehen. kurzes luftanhalten wenn man mal aufgeregt, beschäftigt, nervös oder sonstwas ist, ist normal und kein grund zur besorgnis.