Hilft es?
Ich wollte fragen ob man abnehmen kann wenn man soviel isst bis man saat ist, also man isst und wenn man ein Sättigungsgefühl hat hört man auf.
btw. (muss nicht abnehmen)
2 Antworten
Klar kann man so abnehmen aber es kommt natürlich darauf an was man isst von Gemüse wird man ebenso satt wie von frittiertem der unterschied zeigt sich aber auf der wage
Ist so pauschal schwer zu beantworten weil soviel Faktoren wie Verdauung, Stoffwechsel, Lebensstil, Art der Lebensmittel etc in diese Frage miteinfliessen.
Jeder Körper funktioniert anders, für die einen ändert sich nichts, andere nehmen zu, andere vielleicht ab.
Mit einem klaren ja oder nein kann ich diese Frage nicht beantworten - sorry
Trotzdem danke für die Antwort