Hilft Baldrian gegen Lampenfieber bei einer Präsentation?

3 Antworten

Ja, mach das.

Wenn Du noch Zeit hast, dann vor der Familie die Präsentation durchziehen, auch das fördert Deine Sicherheit.

Und daran denken, die wollen einfach nur "berieselt" werden - Du schaffst das.

Viel Erfolg

denke das "betäubt" eher den Körper,
macht vielleicht die Präsentation langeweilig ^^.
Kommt auf die Menge an, die richtige Dosierung beruhigt.

Hausmittel für Oxytocin-Produktion wäre vielleicht gut

Hey,

Baldrian hilft dabei, den Körper in Stresssituationen zu beruhigen. Es könnte also auch da in Maßen ganz sinnvoll sein;)

LG Lisa