Hat jemand eine gute wach Methode zum shiften?
Hallo! Ich Versuche seid ca. 3 Jahren zu shiften nur es hat leider noch nie funktioniert. Ich probiere es seid Monaten mit der void state methode aber ich schlafe meistens dabei ein. Ich benutze lieber eine wachmethode weil ich bei der Schlaf Methode genau dann wann ich einschlafen muss nicht einschlafen kann. Ich Versuche nachher zu shiften und ich freue mich auf eure Ratschläge!
2 Antworten
die methoden die ich verwendete um in meinen ersten 2 wochen 3 mal zu shiften
pillow und lucid-dreaming
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
eigentlich kannst du fast alle Methoden als wach Methoden benutzen. Anstatt du einschläfst bleibst du einfach wach bist du deine Augen in deiner dr öffnest :)