Hallo ich wollte fragen ob es mit 14 gesund wäre 3 Tage wasserfesten zu machen?
5 Antworten
Lass es lieber, du wirst zwar Gewicht verlieren aber nicht auf Gesunde Weise. Das meiste ist nur Wasser was du verlierst und am Ende nimmst du nur nochmehr zu. Wenn du abnehmen möchtest dann gehe nur in einen kleinen defizit und mach Sporr
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kalorien
Nein. In deinem Alter solltest du ein solches Fastenprogramm eher nicht durchziehen.
Nein, ist es nicht.
Lass das.
Mit 14 sollte man weder fasten noch eine Diät machen.
Nein.