Hallo heute wollte ich fragen wie man an besten sein Durchhaltevermögen am besten trainiert denn ich habe sehr wenig?
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Seitdem ich jeden Tag Kochsalzlösungen einnehme geht es mir besser. Und ich nehme Spezialsalz ein. Salz mit Kalium.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Fasten und danach zum Bodybuilder...