Haferflocken essen + Wasser trinken = richtig satt?
Hallo!
Ich habe da mal eine Frage, die mich seit Längerem interessiert. Wenn man morgens Haferflocken isst und direkt danach viel Wasser trinkt, saugen sich die Flocken dann noch mit dem Wasser voll, quellen auf und man ist richtig satt?
Macht das Sinn oder ist das zu einfaches Denken und die Flocken und das Wasser können sie im Magen gar nicht mehr richtig verbinden?
Ich esse jeden morgen Haferflocken und bin auch ziemlich lange satt davon, ich habe mich nur gefragt, ob man mit Wasser hinterher noch länger satt bleibt?
Vielen Dank schon einmal!
2 Antworten
Also ich denke nicht, dass das funktioniert aber in der Schale klappt das. Ich esse auch jedem Morgen Haferflocken hier mein lieblings Rezept:
3EL Haferflocken 3EL Kaba wenig Milch damit dass eine Pampe wird sieht nicht lecker aus schmeckt aber SUUUPER SCHOCKOLADIG!!!
nein vermutlich nicht