Haarausfall nur beim Duschen, ist das normal?

Hallo, mir fallen sehr viele Haare raus wenn ich dusche. Unter der woche verliere ich kaum haare vielleicht am Tag 50 oder so. Aber sobald meine Haare anfangen bisschen "fettig" zu werden, fange ich schon bisschen an mehr zu verlieren so 100 was eig normal ist.. Doch wenn ich dusche fallen mir so viele Haare raus. Mir ist auch bewusst dass ich nicht genug Eisen habe und wollte auch zu meinem Arzt deshalb gehen. Könnte es wegen meinem Eisen liegen? oder doch vielleicht wegen haare färben oder trockenshampoo etc? :/