gute workouts auf youtube?
kennt ihr gute workouts auf youtube?
nutzt ihr selber welche ?
6 Stimmen
2 Antworten
nein ich nutze andere dienste
Hab vor gut 2 Jahren damit angefangen:
https://www.youtube.com/watch?v=wD4cehJp2A4
https://www.youtube.com/watch?v=FG6boRxUSsU
Und gehe jetzt aber alle 2 Tage ins Fitnessstudio, mit Sascha Huber machst du aber auf jeden Fall nichts falsch.
Ich habe meinen eigenen Trainingsplan, den ich auf meine eigenen Fortschritte eingestellt habe. Ansonsten sind Sascha Huber und Coach Stef ganz ordentlich.