Gute Idee?

Hallo

ich habe mich grad gefragt ob es so schlau wär, wenn ich morgens um 06.00 uhr aufstehe mein training mache und dann wieder schlafen gehe? Kann das irgendwelche schlechten auswirkungen haben auf die Testosteronbildung? Dann wache ich gegen 10-12 uhr auf, damit ich auf meine 8-9 Stunden schlaf komme. Ist das schlau oder nicht?