Gibt es Lebensmittel, die Cortisol enthalten?

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Answer 1

[Sternchen700]

Hallo Zilpzalp2.

Lebensmittel selbst enthalten kein Cortisol. Es gibt aber Lebensmittel, die die Ausschüttung dieses Hormons beeinflussen können.

https://www.fitbook.de/ernaehrung/lebensmitteln-cortisol

https://de.wikihow.com/Den-Cortisolspiegel-erh%C3%B6hen

💕liche Grüße Sternchen

Answer 2

[IchDirk]

Untersuchungen zeigten, dass der Kurkuma-Inhaltsstoff Kurkumin ähnlich wie Kortison entzündungshemmend wirkt. 

Murmeltierfett und Nerzöl sind durch enthaltenes natürliches Cortison ähnlich wirksam wie das chemisch hergestellte Cortison.

"Normale" Lebensmittel sind da vernachlässigbar.

Comments

[Daniel551980]

Cortison ist etwas anderes als Cortisol. Cortisol ist ein körpereigenes Hormon, dass beim Aufwachen und unter Stress ausgestoßen wird.