Gewicht behalten bei Zahnfleischtransplantation?
Hallo,
ich werde am 23.01 operiert am Zahnfleisch und kann deshalb schätze ich 1-2 Wochen keine feste Nahrung zu mir nehmen, ich esse aber sehr viel da ich regelmäßig ins Fitnessstudio gehe und gut dabei bin. Ich bin am überlegen, wie ich diese Zeit rum bekomme, ohne möglichst viel Gewicht zu verlieren. Ich habe schon überlegt mich dann nur von Shakes zu ernähren, bedeutet alles was ich normalerweise essen würde schmeiß ich in den Mixer und trinke es. Habt ihr empfehlungen bzw. wie sinnvoll findet ihr die Idee?
Danke schonmal
3 Antworten
Das wird schwierig. Du kannst auch in der Zeit kein Sport machen. Das holst Du aber schnell wieder auf.
Sprich lieber mit dem Arzt, welche Möglichkeiten da Sinn machen, Gewicht zu halten uohne die Regeneration negativ zu beeinflussen.
Oben vom Gaumen oder so