Gesunde Gerichte für die Mikrowelle?

3 Antworten

Tatsächlich sind die Fertiggerichte von Frosta (auch von den Inhaltsstoffen) ganz ok.

Ansonsten mache ich mir im Sommer ganz gern eine Pfanne aus Hack, Tomaten, Zucchini und Aubergine. Das ist schnell gekocht und bei den Beilagen ist man flexibel (Reis, Nudeln, Kartoffeln oder gar nichts)

  • Mini Flammkuchen
  • Auflauf
  • Tortellini
  • Reis und Brokkoli
  • Nudelsalat
  • Kartoffelsalat
  • Bohneneintopf
  • Spätzle Gemüsepfanne
  • Wrap