Gedanken Über den Tod stoppen?
Hallo,
ich habe oft die Angst, meine Familie zu verlieren. Diese Gedanken machen mich sehr traurig, verursachen Herzschmerz und ich weine oft deswegen. Die Gedanken kann ich auch nicht wirklich stoppen.
Hat jemand Tipps, wie man das stoppen kann und mir halt nicht ständig Gedanken drum machen muss?
2 Antworten
Die Angst kennt sicherlich jeder. Vesuche dir positive Gedanken zu schaffen und konzentriere dich auf das Jetzt, nicht irgendwelche Hirngespinste. Atemübungen können auch gut sein dagegen.
Hier sind grundsätzliche Tipps, um mit der Situation umzugehen: Du kannst mit einem Menschen reden. Es gibt im Internet und über das Telefon kostenlose Seelsorge.
Ich habe mich mit der Sterblichkeit abgefunden. Ich bin Christ, ich glaube an ein ewiges Leben nach dem Tod. Ich habe keine große Angst vor dem Tod. Das ich keine große Angst habe, das liegt an meinem Glauben. Ich bin daher der Ansicht, dass mit dem Tod nicht alles vorbei ist.
Wenn Du einiges wissen möchtest, was mich überzeugt, dass es Gott und ein Leben nach dem Tod gibt, dann kannst Du mich z.b. fragen oder auf mein Profil gehen.