Ganzes Geld verzockt extrem schlechte Laune und Wut?
Hi Leute ich habe eben die 11 tausned euro die ich gewonnen habe wieder verzockt auf 100 einsatz ich bin soo abgefuckt hab schon paar freunde auf whatsapp beleidigt und stress gemacht weil die mir bisschen geld schulden 20 euro so halt total unnötig habe extreme wut einfach in mir hab mir auch die Faust blutig gegen die Wand geschlagen ich könnte einfach boahhhh
wie kann ich mich berhuigen das fuckt sooo ab ab liebsten würde ich rausgehen und jemanden....
6 Antworten
Doch nicht das Ärgergefühl an sich sei das Problem, sondern der Umgang damit. Dazu hat Georg Eifert eine Akzeptanz- und Commitment-Therapie entwickelt. Sein Rat: Die Empörung nicht unterdrücken, sondern zulassen und nichts tun, außer die eigenen negativen Bewertungen zu beobachten - und somit eine gewisse innere Distanz zu ihnen aufbauen. "Der bewertende Gedanke, der den Ärger auslöst, gehört zwar zu mir. Ich muss aber nicht total mit ihm verschmelzen und gewissermaßen zu ihm werden", sagt Eifert, "eigentlich muss man das Gegenteil dessen tun, was einem das Ärgergefühl sagt."
Niemand der nur 11.000€ Einsatz hat spielt mit 100€ Einsatz...
Wenn man einfach nur dumm auf Risiko spielen will, dann hätte man auch beim Pferderennen sein ganzes Geld auf ein Pferd gesetzt und hätte höhere Gewinnchancen.
Der Spielspaß ist doch absolut nicht vorhanden, wenn man nach 100 Spielen schon pleite ist.
Siehs positiv, wenigstens hast du was gelernt.
Zum Beispiel, dass du nicht die richtige Persönlichkeit dazu hast, mit viel Geld umzugehen weil du nicht mit großen Verlusten umgehen kannst. Daraus kannst du lernen, dass du dich mit einem Leben als Lohnsklave oder Harz IV Empfänger wohler fühlen wirst, als wie zum Beispiel Investor oder Unternehmer für den 11k Verlust so gut wie nichts sind. Du kannst allerdings auch lernen mit Verlusten richtig umzugehen, weg ist weg, was solls?
Entweder ihn eine Spielsuchttheraphie oder nächstes mal weniger Geld einsetzen es ist ja ein hohes Risiko das komplette Geld wieder einzusetzen es zu verlieren wenn man weniger einsetzt verliert man weniger oder man hat Glück und gewinnt
es ist einfacher auf Andere wütend zu sein als sich einzugestehen, dass du wütend auf dich selbst bist. Und unter Strich musst du dir auch noch eingestehen, dass du ein echtes ernsthaftes Problem hast. Sei es ein Aggressionsproblem oder auch ein Problem mit Spielsucht (könnte sein, hab aber zu wenig Infos dazu). Auf jeden Fall solltest du darüber nachdenken dir Hilfe zu holen um das alles besser auf die Reihe zu bekommen.