Ganze Kindheit nur Streit miterlebt?
Ich habe es bis die letzten immere versucht zu verdrängen. doch letztes Jahr ist es dann eskaliert und ich hatte noch Glück gehabt mit der Sache, die passiert ist durch den ständigen Streit meiner Eltern. (ist nicht nur Streit aber möchte ich hier öffentlich nicht sagen)
Ich bin, seitdem Ganzen (eigentlich auch schon davor, wurde aber dann extremer) immer mehr zurückgezogen habe kaum Freunde, nur welche, mit denen man mal in der Schule zusammen ist. Aber zuhause bin ich komplett allein 24/7
Werde in der Schule als Amokläufer betitelt , weil ich "so ruhig bin"
Jedenfalls weiß ich einfach nicht mehr, ich kann es alles nicht einfach innerlich ignorieren und im inneren von allem kaputt gehen. Und habe auch Angst das ich eine Störung o.ä. entwickle
Was sollte ich tun? Psychologe geht nicht - wegen Eltern.
wie alt bist du?
zw. 14 & 16
2 Antworten
Ich bin in eine ähnliche Situation geraten. Also meine Eltern streiten auch häufig, ich habe es verdrängt, sitze dauernd alleine rum,... Jedenfalls kam es dann auch zu einer kleinen Eskalation und ich bin innerhalb von wenigen Tagen halb durchgedreht. Am dritten Tag habe ich beschlossen, dass ich noch einen großen Fehler mache, wenn ich den ganzen Druck nicht irgendwo rauslasse und habe deswegen eine Lehrerin angeschrieben und mich danach mit ihr unterhalten.
Es waren 20 Minuten und aufgrund eines schlechten Gewissens habe ich ein weiteres Gespräch abgelehnt, aber es ist erleichternd, wenn man einfach mal alles rauslässt.
Ich kann dir nur empfehlen auch das Gespräch mit jemandem, dem du vertraust zu suchen. Wenn du möchtest, kann diese Person dir auch weiterhelfen, indem sie mit deinen Eltern redet (dazu war ich nicht bereit). Aber wenn du alles zu verdrängen versuchst, staut es sich auf und dann bricht alles in einem Moment unkontrollierbar über dich her.
Wenn du 15 bist, dann kannst du alleine zum Psychologen gehen. Aber wenn nicht, kannst du mit anderen betroffenen im Internet reden, anonym natürlich, oder Sorgentelefon. Du kannst aber auch mit den Vertrauenslehrer:innen reden, oder Schulpsycholog:in aufsuchen, sofern vorhanden.
Du kannst mir auch privat schreiben, wenn du reden willst.
Ansonsten wünsche ich dir viel Glück.