Fühle mich voll obwohl ich gar nich etc viel gegessen habe?
Wie kann das sein?
5 Antworten
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Irgendwie hab' ich sowas schon mal von Dir gelesen🤣. Ja, da kannst Du nichts machen, Du musst ja nicht mehr essen als Du magst. Hunger lässt sich nicht erzwingen.
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Entweder du wirst krank oder es kann auch hormonell bedingt sein.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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Etwas eher schwer verdauliches gegessen? Alles was viel Protein, Ballaststoffe oder Fett enthält, braucht seine Zeit.
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Hallo das ging mir auch schon so, dann einfach mal weniger essen, bei mir ging es von alleine wieder weg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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Man kann sich auch wohl fühlen ohne dass man voll gegessen ist. Das ist normal