Frauen: Wie viele Stunden schlaft Ihr im Durchschnitt jeden Tag?

In den Medien wurde berichtet, dass heute der Tag des Schlafes ist. Passend dazu möchte ich heute nach Geschlechtern getrennt wissen, wie lange Ihr durchschnittlich täglich schlaft. Hier ist die Frageversion für die Frauen.

Answer 1

[iykyk]

Wenn ich Frühschicht habe dann muss ich 4:50Uhr aufstehen ( Arbeitsbeginn 5:50Uhr ), mein Freund kommt aber erst 22:30Uhr nach Hause. Davor schlafe ich meist schon kurz, aber natürlich dann nur sehr wenig. Vielleicht ~ 6h oder weniger insgesamt. Wenn ich Spätschicht habe, gehe ich gegen 23Uhr oder später ins Bett und mein Sohn weckt mich meist halb 8. Dann sind es ~8h - je nachdem, wie die Nacht war.

Answer 2

[LovePitbulls]

Hi markus632,

Ich bin w16 und schlafe im Schnitt zwischen 6-9 Stunden.

Kommt immer drauf an. An Schultagen so ca. 7,20h

LG

LovePitbulls

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Ich helfe gerne weiter.

Answer 3

[Mariiaaca]

Vielleicht sogar etwas darüber aktuell, ich brauche wirklich meine 8 - 8,5 Stunden Schlaf damit ich fit bin. Sonst fällt mir das Aufstehen schwer und ich werden tagsüber schnell müde.

Answer 4

[Anonymums]

oder vielleicht auch etwas weniger

Answer 5

[SophNil]

Manchmal auch weniger