Footwork?
Hi,
Beim Boxen sprechen alle immer von “Footwork”. Ich weiß leider noch nicht genau, was das sein soll. Kann es mir jemand erklären? Und wie trainiert / verbessert man es?
Danke schonmal - Ciao :D
2 Antworten
kami1a, UserMod Light
bestätigt
Von
Experte
![](https://images.gutefrage.net/media/user/AndreasD1804/1663435967239_nmmslarge__0_655_3024_3023_b7b971035ffb2912624e12a084a34cbd.jpg?v=1663435967000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Naja, - wortwörtlich ist es die oder Deine "Fußarbeit"... Tänzeln, immer in Bewegung sein, dem Gegner kein leichtes Ziel bieten...
![](https://images.gutefrage.net/media/user/AndreasD1804/1663435967239_nmmslarge__0_655_3024_3023_b7b971035ffb2912624e12a084a34cbd.jpg?v=1663435967000)
AndreasD1804
02.07.2023, 11:37
@Shahhh
Gerne. Auf Deine zweite Frage habe ich keine Antwort. Ich habe nicht Boxen gelernt. Sorry.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
@AndreasD1804
Schade, aber trotzdem - Vielen Dank!!! :D
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Lukas060308
02.07.2023, 12:04
@Shahhh
Also ich übe die bewegungen immer langsam an die Schläge angepasst und werde dann immeer schneller bis ich es flüssig kann ohne nachzudenken
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Izaya675/1680699332608_nmmslarge__0_0_235_235_caa4a43bef66d70e59aa35f0448be687.jpg?v=1680699333000)
Einfach wie du dich bewegst zb ausfahl schritt und so gibt speziele übungen dafür aber schattenboxen verbessert dein movement auch
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Vielen Dank! Und wie trainiert man es?