Ernährung aus Fleisch?
Ist es gut sich ausschließlich aus Fleisch vom Supermarkt zu ernähren ?
Also ich meine dieses in Plastik verpackt aus dem Tiefhühlregal.
5 Antworten
Eine Ernährung mit ausschließlich Fleisch ist absolut nicht zu empfehlen und kann eventuell sogar gesundheitsschädlich sein. Eine ausgewogene, Vitaminreiche Ernährung mit viel Obst bzw. eher mehr Gemüse ist sehr wichtig.
Fleisch wirkt entzündungsfördernd. Eine Unterversorgung mit Vitamin B12 ist zwar nicht möglich, aber an vielen anderen wird es fehlen.
Ernährung ist aber nicht alles, Bewegung ist genauso wichtig,
Nur Fleisch ist eine Mangelernährung.
Mongolen ernährten sich früher mehrere Jahrhunderte Jahre von getrocknetem Fleisch und haben es überlebt.
Das Problem ist die Verdauung, man braucht etwas Gemüse, damit man gut auf die Toilette gehen kann.
Möglich ist es bestimmt ist nir etwas teuer sich nur von Fleisch zur ernähren.
Nein, ein zu hoher Fleischkonsum ist so oder so nicht gut.