Erkältung loswerden?

Hey,

Wie ihr im Titel Gehör habt bin ich Krank, aber meistens mache ich mir kaum wirklich Gedanken dabei, weil es normal ist. Aber diesmal möchte ich es schnell loswerden, da erst gestern die Ferien angefangen haben und ich ungern erkältet im Bett liegen möchte. Gibt es irgendwelche Tipps, was ich tun soll, was ich essen soll und vielleicht mehr. Außerdem bin ich vegan und es wäre hilfreich, falls ihr Gerichte nennt, dass diese vegan sind. Und meine jetzigen Symptome sind leichter Husten, zerkratzte Hals, Schleim und Schnupfen.

Danke

LG pandro96

Answer 1

[AngiIntro]

Gönn dir viel Ruhe und Schlaf.

Leichte Speisen, also eher Suppe und Salat.

Alles was scharf ist kann hilfreich sein.

Viel trinlen, Tee am besten, ungezuckert.

Und etwas frische Luft, am offenen Fenster oder bei einem kleinen Spaziergang.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – persönliches Interesse

Answer 2

[Aylamanolo]

eine Erkältung kommt drei Tage, bleibt drei Tage, geht drei Tage.