Ein ganzen Tag nichts essen und trinken? (Was - passiert)
Die frage steht oben? Manchmal hab ich gar kein Hunger und trinken tu ich auch sehr sehr sehr wenig ... Und Sport in der Schule hab ich morgen auch - also was kann mir passieren :'( wenn ich kein Hunger hab und nichts eSse und nichts trinke ;'(
Gruß Eli
12 Antworten
Du kannst nach einer bestimmten Zeit umfallen, weil dein Körper an Wassermangel hat. Außerdem ist es sehr wichtig deinen Körper mit viel Wasser zu versorgen, damit deine Zellen Gut und Kräftig sind ! Bei zu weniger Wasser zufuhr können viele Zellen aussterben :( Also Trink viel auch wenn du kein Durst hast :D
Mangelerscheinungen. mineralienmangel (mineralien sind für grundfunktionen nötig) und vitamine natürlich auch und dann fehlt da noch die energiezufuhr.
wenn ich rumhänge habe ich auch manchmal keinen hunger oder warte bis er vorbei ist, aber das bringt ja nichts also esse ich lieber und guck dann woher es kommt das ich keinen hunger habe. Hast du zufällig viel Stress, ist dir irwas beschissenes passiert oder du denkt an ein schlechtes Ereignis oder ähnliches?
also, wenn dir mal nicht nach essen ist, dann ist das kein drama - es sei denn, dass du sowieso untergewichtig bist. kein trinken ist aber in jedem fall nicht gut. wenn es bewusst aus, z.b. religiösen gründen, mal stattfindet ist das etwas anderes und dann wohl auch nur auf einen tag begrenzt. wenn dem aber nicht so ist, dann solltest du unbedingt darauf achten, dass du bewusst etwas trinkst. bedenke, der körper besteht zu 2/3 aus wasser. jede zelle benötigt wasser. vielleicht schaffst du nicht immer die empfohlenen 2 liter, aber wenn es knapp wird, dann einfach mal bewusst, 2-3 gläser runterschütten, wasser wäre das beste, aber ein getränk mit geschmack geht auch. ganz wichtig, dein gehirn braucht flüssigkeit zum arbeiten. also, denk dran, ran an den drink.
Lebensbedrohlich wird es erst ab dem vierten Tag - es kann aber durchaus sein, dass dir während des Sportunterrichts, oder gar vorher, schwindlig wird oder du gar abklappst...
Du könntest einen Schwächeanfall bekommen. Aber nach nur einem Tag wird sicher nichts passieren.