Eignet sich Thaiboxen zum Abnehmen?
1 Antwort
Man verbrennt in 30 min ca 500 Kalorien also nehme ich mal an das man damit gut abnehmen kann?…, ich habe selbst 2 Jahre Thaiboxen gemacht und 5-10 Kilo pro Monat abgenommen aber du musst dazu natürlich deine Ernährung umstellen dann :)., ohne Umstellung bestimmt auch mehr oder weniger aber weiß ja nicht was du so zu dir nimmst Lg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
SGSarah6666
29.08.2021, 05:39
@User4653242
Bestimmt kannst du dann davon abnehmen, wie sieht’s denn bis jetzt aus ?
@SGSarah6666
Trainiere in dem Verein erst seit 2 Wochen.
Meine Ernährung ist umgestellt und halte mich Präzise dran. Bei uns ist jeden Tag 2 Stunden training