Echtes Johanniskraut Verwendung?
Hi Leute ich bin neu in dem Gebiet der Heilpflanzen. Ich habe mir heute einen großen Bund von echtem Johanniskraut gesammelt und frage mich nun ein paar Dinge.
Wenn ich es als Tee trinken möchte, benutze ich dafür nur die Blüten oder auch die Blätter und Stängel und wie ist die Wirkung davon?
Ist es möglich das Kraut zu vaporisieren und erhalte ich dadurch ebenfalls die antidepressive Wirkung und verwende ich hier ebenfalls nur die Blüten oder auch Blätter/Stängel?
Ist es lohnenswert Rotöl herzustellen?
1 Antwort
Man nimmt die ganze Pflanze außer der Wurzel, das wirksame ist das Öl, das m. W. v. a. in den Blättern vorkommt (die durchsichtigen Punkte sind Ölvakuolen...)
Für ne kontrollierte antidepressive Wirkung solltest du aber auf Tabletten oder Öle aus der Apotheke zurückgreifen, selbst hergestellt sind die Inhaltsstoffe nicht dosierbar...