EAA und Creatin in Kapselform?
Hey Leute, ich habe wieder angefangen zu trainieren und wollte die Supplements nicht auslassen. Zuvor habe ich beides in Pulverform konsumiert, aber der Geschmack ist meistens kacke und ich möchte mir etwas Zeit ersparen.
Booster, Wasser und Proteinshakes füllen mich so sehr, dass ich gar kein Bock mehr auf was anderes zu Trinken habe.
Kennt ihr vielleicht gute und bezahlbare EAA und Creatin Kapseln?
1 Antwort
Bezahlbar wird das nicht, da zahlt man in der Regel mindestens das 10fache.
Zudem... wenn dich Pulver zu sehr füllen, wie willst du das mit Kapseln schaffen? Dann musst du, um auf die selbe Menge an EAAs zu kommen, 20+ Kapseln EAA schlucken. Dann nimmst du viel mehr Masse (durch die Kapselhüllen) und wahrscheinlich auch noch mehr Flüssigkeit zu dir, als in Pulverform.
Solche Kapseln dienen lediglich der Bereicherung des Geldbeutels der Hersteller, mehr nicht. Ich würde dir strengstens davon abraten, außer du willst für etwas ineffektiveres nochmal deutlich was obendrauf zahlen.