Durch „Gewitter im Kopf“ Videos Hunderte Bilder im Traum?
Wenn man sich dem ganzen Tag „Gewitter im Kopf“ Videos anschaut, also immer abwechselnd 5 Minuten auf Youtube „Gewitter im Kopf“ Video gucken, 5 Minuten was anderes machen z.B. etwas lesen, 5 Minuten Video weiter gucken und immer in 5 Minutenwechsel.
Schießen da einen nicht auch viele Gedanken durch dem Kopf z.B. viele unterschiedliche Eindrücke durch Situationen, Wörter und Sätze (durch Gisela )?
Wenn man kurz vorm Schlafengehen noch ein letztes „Gewitter im Kopf“ Video guckt und man geht anschließend schlafen, schläft man unruhig wegen der vielen Gedanken.
Wenn man in Bett zusätzlich für 5 Minuten ein Buch liest, schläft man besser, also würde man alle Gedanken, die man am Tag aufgenommen hat in Bildern zu sehen bekommen, also das man einen sehr langen Traum mit vielen Bildern hat, wo alle Bilder aneinandergereiht sind?
Was meint Ihr?
https://www.youtube.com/watch?v=mLqBNLiISiI
^ habe mir in dem Beispiel am 15. Oktober dieses Video vorm schlafengehen angeschaut und in Bett noch 5 Minuten etwas gelesen, habe gut schlafen können. Hatte in der Nacht zum 16. Oktober einen langen Traum, wo 5 Bilder aneinandergereiht waren.
1 Antwort
Du verarbeitest in der Nacht Eindrücke, die du am Tag gesammelt hast.
Generell arbeitet das Gehirn über Verknüpfungen. Bedeutet, wenn deinem Gehirn eine Situation in dem Kontext bekannt vor kommst, wirst du dich an Gisela erinnern.
Das hat nichts mit den „Gewitter im Kopf“ Videos zu tun, sondern einfach mit deinem persönlichen Konsumverhalten und der Funktionsweise deines Gehirns.