Dünnere Beine -> Fitness
Ist es möglich durch Fitness dünnere beine bzw. Oberschenkel zu bekommen? Wenn ja durch welche Geräte?
3 Antworten
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Durch Fitnessübungen für die Beine bekommst du nicht unbedingt dünnere Beine, aber auf jeden Fall schön geformte und eben muskulöse:) Wenn du abnehmen willst musst du Ausdauertraining machen, wie joggen oder so:)
Man bekommt mehr Muskel...also nicht. . Wenn es Wasser oder die Lymphe ist hilft Sport gar nicht.
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