Discord oder TeamSpeak für Soziale Phobie?
Hallo, ich habe eine Soziale Phobie und dementsprechend fällt mir der Kontakt zu fremden Personen in Sozialen Situation wie z.B Smalltalk sehr schwer.
Jetzt habe ich mir gedacht dass ich solche Situationen auf dem Discord oder TS üben kann, da dort Faktoren wie Gestik und Mimik wegfallen. Dann ist es für mich einfacher, mich auf ein Gespräch oder generell den Inhalt einer Unterhaltung zu konzentrieren und zu üben.
Meine Frage ist jetzt, ob jemand einen Server kennt, der für solche Art von Ängsten erstellt wurde und wo sich Leute mit ähnlichen Problemen aufhalten. Denn wenn ich weiß, dass mein Gegenüber sich in meine Situation hineinversetzen kann und eventuell auch selbst betroffen ist, fällt es mir deutlich einfacher ein Gespräch zu führen und mich dort meinen Ängsten zu stellen.
3 Antworten
Ich kenne da einige Server, da ich selbst solche Probleme mit Gesprächen haben. Autismus hat ja auch Ähnlichkeiten zu einer Sozialphobie.
gerne Liste ich dir hier einige auf.
1) Mentale Hilfe MHM - https://discord.com/invite/mentale-hilfe
2) Lost Together [DE] - https://discord.com/invite/hMnWSu852z
3) Helfende Hand - https://discord.com/invite/hilfe
4) Social Anxiety Support - https://discord.com/invite/pW3Qk7KWT4
5) Anders? = Anders! - https://discord.com/invite/5q9FaUmeNe
Webadresse: https://anders-gleich-anders.de/
falls ein Link nicht funktioniert melde dich einfach. Und wie oben schon beschrieben kannst du auf https://disboard.org/de
Also so eine Art Server kenne ich nicht. Suche vielleicht Mal auf Disboard nach Sachen wie Sozialphobie.
Wenn es dir aber nur ums schreiben oder reden geht, und du das trainieren willst gibt es hunderte Server wo einfach geredet wird, gechattet über alles mögliche.
Also bisschen Eigenwerbung sorry 😂
Habe einen eigen Server, Gaming & Chilling GmbH, dort Chatten wir einfach, diskutieren über Sachen und vieles mehr und wenn du dich für gaming interessierst kannst du darüber auch schreiben. Ist halt so, das die Leute höchstwahrscheinlich nicht das Problem wie du haben da aber meistens geschrieben wird, kannst du ja eher antworten oder halt auch einfach still bleiben.
Hoffe konnte dir helfen, bei Fragen gerne melden
Ich kenne jetzt keine solchen Server aber hast du schonmal auf Serverlisten nach soetwas gesucht? Da gibt es einige listen.
Einfach bei Google nach Discord serverliste suchen und dort nach entsprechenden Begriffen filtern.
Viel Glück bei der Suche!