Depri ohne Bruder, was tun?
Hi also ich habe halt das Problem, dass ich in letzter Zeit jeden Tag schlecht gelaunt und traurig bin und seit zwei Wochen bin ich so leer und Dauer lustlos und ja mir geht’s einfach von der Psyche her nicht gut. Jetzt ist mir aber aufgefallen, dass all das also meine Beschwerden und alles weg ist, wenn mein großer Bruder bei mir ist. Er ist der einzige, der mich ehrlich zu lachen bringt (anders wie sonst immer, wo ich Fake lachen muss, weil ich nix witzig finde). Leider hat er aber auch schwere Depression und ist ganz selten hier, da er in der psychiatrischen Klinik ist. Aber wenn er da ist geht’s mir wieder gut und ohne ihn bin ich voll down. Was kann ich tun, oder ist es normal dass ich so down bin und muss es akzeptieren?
2 Antworten
Ja, das ist vielleicht eine Art Co-Traurigkeit gepaart eben mit sehr viel Mitgefühl für Deinen Bruder.
Eine psychische Erkrankung in der Familie (genauso wie starke körperliche Erkrankungen) wirken sich sehr stark auf die Familie aus.
Das heißt nicht, dass Du auch eine Depression haben musst, aber natürlich leidest mit dem Menschen, den du liebst.
Bitte erzähle Deinen Eltern und auch einer Ärztin wie es Dir geht und wie traurig, Dich das macht. Bleibe nicht allein damit.
Eltern hoffen bzw. übersehen das gerne und um sie ein wenig in Schutz zu nehmen, auch Eltern können ihren Kindern nicht, hinter die Stirn schauen.
Teile Dich Deinen Eltern mit. Ich gehe auch NICHT davon aus - und das kann ich ja auch gar nicht -, dass Du auch eine psychische Erkrankung hast. Und es kann Dich enorm mitnehmen und Du kanst mitleiden.
Vielleicht kannst Du zu Deinem Kinderarzt oder Hausarzt gehen und die Situation schildern. Der hat da im direkten Gespräch mehr Möglichkeiten.
Die Wahrscheinlichkeit, dass Du an der selben Krankheit leidest wie Dein Bruder ist gross. Bitte sprich mit Deinen Eltern darüber, damit sie Dir einen Termin bei einem Psychiater arrangieren.
Okay danke. Und was wenn ich mir das nur einbilde oder ich es unbewusst übertreibe?
Man kann sich Traurigkeit und ein Gefühl von Leere nicht einbilden. Und die Folge daraus, nämlich dass alles keine Freude mehr macht, schon gar nicht. Das sind alles Symptome von Depressionen. Und wenn Dein Bruder es schafft Dich zum Lachen zu bringen, dann ist das doch der beste Beweis dafür, dass auch Dir geholfen werden kann. Dann bringt ihr euch beide zum Lachen.
hey ich nochmal. Sollte ich vielleicht nochmal eine Zeit abwarten, wie sich das entwickelt oder sollte ich direkt mit meinen Eltern darüber reden?
Eine temporäre Verstimmung dauert maximal 14 Tage, soferne nicht etwas schlimmes passiert ist, dass Traurigkeit, Leere und Lustlosigkeit rechtfertigt wie z.B. der Verlust eines lieben Menschen oder Tieres. Alles was darüber hinaus geht, ist nicht mehr als "normal" abzutun.
Ich würde gerne Hilfe bekommen, aber irgendwie mag ich nicht drüber reden bzw weiß nicht wie und wann ich es meinen Eltern sagen soll. Ich glaube meine Eltern danken auch, dass ich eine starke Psyche habe und es mir als einziger gut geht (da mein Vater Depressionen hat und zwei Geschwister von mir auch). Also weiß ich nicht wie ich Hilfe bekommen soll