Cola Zero zum schlank bleiben/abnehmen ohne Hungergefühl?

Aaaaaalso,
weil mir der Termin zum Arzt noch zu lange hin ist, dachte ich, ich frag hier mal nach.
ich hab jetzt mehrfach gehört, dass Cola Zero etc nicht gut ist zum abnehmen, weil es Heißhunger etc verursacht. Jetzt hab ich den Vorteil, dass ich durch meinen Autismus kein Hungergefühl habe. Ich esse auch nie Süßigkeiten oder Snacks zwischendurch und esse auch ganz normal.

Mein Problem sind die Süßgetränke, auf die ich aber eigentlich nicht verzichten möchte. Wäre Zero da eine Option? Weil wie gesagt, Heißhunger etc. wird durch das fehlende Hungergefühl nicht kommen. Ich esse zu festen Zeiten, damit ich es nicht vergesse und das wars. Oder setzt Zero trotzdem an?
Liebe Grüße!

Answer 1

[Girli894]

Nein tut es nicht weil es keine Kcal hat.