Boxtraining was lernt man genau
Ich möchte gerne mit Boxen anfangen und wollte euch jetzt mal fragen was man denn so beim Boxen lernt?
4 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Virgilia/1444747748_nmmslarge.jpg?v=1444747748000)
Das richtige Schlagen, Decken und Ausweichen. Der großteil des Trainings besteht aber aus Seilspringen, Dehnen, etc.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Muskelaufbau, Kondition, Reaktion, Disziplin (wenn man den richtigen trainer hat), konzentration also ich kann dir nur sagen boxtraining ist das beste was es gibt!
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Boxen? :D
Also verschiedene Schlagtechniken, Fuß- und Körperstellung, Selbstbewusstsein, Kraftausdauer und Schnellkraft, Reaktionen, Blocken
Sowas halt.
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Eine gute Boxschule wird Dir auch die Wichtigkeit des Respekts vor Dir und Deinem Körper und Deiner Umwelt vermitteln.