Bizeps ohne Ellenbogen anspannen?
Könnt ihr euren Bizeps einzeln anspannen ohne dazu den Ellenbogen anzuspannen?
Das hier meine ich. Das kommt wenn ich den Bizeps anspanne da raus
Hier sieht man das auch gut
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2 Antworten
Der Ellenbogen ist ein Gelenk, kein Muskel. Wenn Du da ne Beule hast die Du sogar anspannen kannst -> Ab zum Arzt?
Das muß auch, dein Bizeps ist ja "auf der anderen Seite vom Gelenk" fest gemacht. Das ist die distale Bizepssehne. Man kann Muskeln auch Isometrisch anspannen, ohne das sich die Länge verändert, dann passiert an dem Ende auch nix, aber prinzipiell ist es normal, daß die Sehne sich mit bewegt, das ist ja wie der Muskel seine Arbeit macht.
Ah Lol ich dachte das ist normalerweise nicht so weil meine Schwester immer sagt das ist seltsam und bei ihr nicht so
Wenn sie in der Lage ist ihren Unterarm anzuwinkeln ist das bei Ihr ganz sicher auch so. Aber: Man sieht das nicht bei allen Leuten gut. Hängt von der Fitness, Fett, usw. ab.
Hier sind ein par Zeichnungen, die es ganz anschaulich zeigen:
https://gelenk-doktor.de/entzuendung-und-riss-der-bizepssehne.html
Ja da sieht man das gut. Ixh hab dir nen Foto in die Frage gelegt
Ich kann nur eins anspannen, nämlich den Bizeps. Den Ellbogen kann nämlich kein einziger Mensch anspannen, denn es ist ein Gelenk und kein Muskel.
Das was du als ,,Ellbogen" spürst, bzw. die kleine ,,Beule" auf Höhe des Ellbogens ist dein Brachialis, ein weiterer Muskel.
Wenn ich mein Bizeps anspanne stellt sich die Haut beim Ellenbogen auf