Bin vorhin am Sofa eingeschlafen und erst jetzt aufgewacht - Was jetzt tun?
Gestern Nachmittag wollte ich mich nur kurz 1 oder 2 Stunden am Sofa ausruhen. Wollte Abend eigentlich noch mal raus.
Ich weiß die Uhrzeit nicht mehr.
Schätze, dass ich zwischen 16.30 bis 17.30 Uhr irgendwann eingeschlafen bin.
Aufgewacht bin ich erst 1.20 Uhr.
Was sollte ich jetzt tun? Nochmal versuchen zu schlafen (muss vorher aber duschen!), oder wachbleiben?
2 Antworten
Wenn du jetzt duschen gehst, regst du deinen Kreislauf wieder auf hochtour.
deswegen bleib einfach liegen und entspanne dich…
akzeptiere diesen langen Schlaf und freue dich darüber anstatt dich darüber zu ärgern.. es ist passiert..
schliess einfach deine Augen und Versuch wieder zu schlafen.. du kannst später duschen gehen…
Geh duschen und dann.. schau dir irgendwas an oder so, wenn du Lust hast geh feiern xD