Bin ich Sozial inkompatibel?
Hallo als erstes möchte ich mich für meine Rechtschreibung entschuldigen.
Und zwar bin ich 20 Jahre alt und bin seit mehreren Tagen ununterbrochen Zuhause und gehe wenn überhaupt nur Abends für 2 Stunden mit meinen Freunden raus weil ich danach keine Kraft mehr im Körper verspüre. Ich habe auch um ehrlich zu sein ein sehr kleinen Freundeskreis (3-5 Personen) da ich schon sehr viele Erfahrung mit Menschen leider gemacht habe.
Der Grund wieso ich mich nun hier zur Hilfe wenden möchte liegt darin das ich nur noch daheim rumsitze und weder mich bei meinen Freunden melde oder selbst Aktivitäten unternehme. Ich will nicht eingebildet klingen aber ich bin eigentlich ein attraktiver Mann aber ich habe einfach den Faden verloren mich jeden Tag zu richten um wieder gut auszusehen. Ich weis das ist sehr ungesund in meinem Alter einfach daheim rumzuliegen. Aber ich bin einfach kein Mensch für Partys mehr und ich habe auch den Faden verloren mich anständig mit Menschen unterhalten zu können da ich die ganze Zeit nur für mich alleine lebe. Ich fühle mich auch um ehrlich zu sein sehr leer und bin an meinem Bett wie fest gekettet. Meine Sprache, mein sozial verhalten und meine Energie ist nicht mehr das selbe wie es einmal war weswegen ich nun nach HILFE wortwörtlich schreie weil ich nicht weis wie ich weiter handeln soll. Mit meinen Freunden kann ich darüber nicht reden auch wenn ich sie echt über alles liebe! Aber ich bin mir sicher auf einer Hinsicht können sie mich nicht verstehen da ich mich auch wegen früheren Ereignissen auch alleine und einsam fühle.
Ich würde mich sehr über eine/mehreren Antworten freuen 😇
5 Antworten
Wärest du bereit, dir Professionelle Hilfe zu suchen/diese anzunehmen?
Haben sie viel Stress im Beruf ?
Ihre Schilderung nach könnten sie vielleicht ein Psychologisches Problem haben wie z.b. Burnout oder eine Depression .
Gehen sie einfach mal zu ihrem Hausarzt der weiß was zu tun ist.
Ich arbeite tatsächlich nur als Aushilfe aber meine Arbeitszeiten gehen teilweise von 9 Uhr morgens bis 23 Uhr. Ich werde mich bei meinem Hausarzt aber für psychologische Hilfe melden :)
Auf den ersten Blick sieht es wie eine deprissive Phase aus aber ich bin selber 20 und mache nichts, hab nicht mal Freunde und gehe auch nie auf Partys oder so, aber ist nicht wirklich ein Problem
Aber falls bei dir Freunde, Hobbies und irgendetwas zu unternehmen immer normal war und du auf einmal keine Kraft, keine Lust hast solltest du dir auf jeden Professionelle Hilfe suchen wenn es sich okay für dich anfühlen würde aber ich kenne es selbst dass einiege Leute damit echt übertreiben können.
Du hast doch Freunde und gehst/kannst auch rausgehen und so, einen Job hast du bestimmt auch.. Wenn du professionelle Hilfe dabei bekommst dich wieder aufzubauen und du evtl noch an die arbeitest denke ich dass du sehr Sozial Kompatibel sein kannst wenn du es willst.
Und sonst ist die Wahrheit halt für einiege nicht so schön und wenn es auf einem zutrifft kann man es entweder ändern oder akzeptieren kommt im Endeffeckt das gleiche bei raus. Gute Besserung und viel Glück.
Guck die mal videos von what ive learned an und hol mal das Buch von dale carnegie wie man freunde gewinnt an und dazu guck noch Videos wie man selbstbewusster wird falls das ein problem ist
Das sind wohl Depression Rede mal mit einem Artz darüber das dich so zurück ziehst. Eine Therapie wäre wohl angemessen.
Ich hatte schon früher sehr starke Depressionen doch eigentlich habe ich das Gefühl das sie weg sind da sie früher sehr viel stärker waren.
Ich habe sehr schlechte Erfahrungen mit Ärzten da (nach meinen Erfahrungen) einen gleich so behandeln als wäre man kurz vorm selbstmord.