Beste Workouts YouTube?
Hi, welche Workouts sind die besten auf Youtube? Ich habe gehört die Pamela Reif Workouts sollen ganz gut sein und die von Sascha Huber eher weniger. Welche sind die effektivsten? So bisschen für bessere Fitness und zur Gewichtsabnahme aber ohne Muskelanbnahme. Hintergrund von mir ist auch dass ich den Fettanteil von mir reduzieren möchte um eine bestimmte Sportgewichtsklasse zu erreichen, jedoch auf Diäten verzichten möchte da ich aktuell mich in meiner zweiten Wachstumsphase bin, weil meine Weißheitszähne gerade auch wachsen, nehme ich dies an. Falls ich damit Falsch liege könnt ihr mich gerne berichtigen :).
4 Antworten
Schließe mich Lena1815 an.
Ich persönlich finde saschas Workouts perfekt zum trainieren aber da hat jeder natürlich eine andere Meinung.
Die von Sascha Huber und Coach Steff sind am besten
Pamela Reif.
Würde einfach verschiedene ausprobieren, mit welchen du am besten klar kommst.
Die von pamela Reif finde ich zb nicht so gut, dafür eher von Sasha Huber oder so random von anderen