Bereitest du dich manchmal in Form von Selbstgesprächen auf eine Situation oder ein Gespräch vor?
Indem du die Situation "probst" um dir Mut zu machen und sicherer zu wirken.
9 Antworten
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Ja wenn ich quasi vor ein Gespräch Angst habe oder es für mich sehr wichtig ist,dann schon.Allerdings nur in Gedanken aber dann auch mehrmals bzw solange bis es für mich "Perfekt" ist
Ja aber nur in Gedanken. Aber am besten so machen, wie es dir hilft.😂
ja ich mache das regelmäßig und es hilft sehr, auch ruhig und deutlich sprechen kann man so üben, zudem mache ich mir auch Notizen.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Lebenserfahrung
Eigentlich nur in Gedanken außer ich übe einen Vortrag oder so
ne. aber ich mache mit gedanken, was war und was das problem ist und wie man das problem anders handeln kann.
auch fehler eingestehen und offen für veränderungen der eigenen person sein.