Asthmaspray für ausdauerlauf?
Hallo ein Freund von mir hatte mich vor kurzem angesprochen über die anstehenden bundesjugendspiele bzw. Über den ausdauerlauf.
ein Typ aus unserer Klasse hat gesagt dass er Asthmaspray nimmt und somit angeblich bessere Ausdauer hat.
ich wollte fragen ob das für 13 jährige nicht Asthmatiker schädlich ist das zu nehmen bzw. Inwiefern es denn wirklich hilft also ist Mann dan viel besser in Ausdauer oder wie?
1 Antwort
Salbutamol etc. weiten die Bronchien.
Wenn du bisher keine Ausdauer hast, verschafft diese dir auch kein Dopingmittel.
Schäden sind bei einmaliger Anwendung auch eher keine zu befürchten.
Beim Ausdauersport müssen deine Muskeln mit Sauerstoff versorgt werden.
Dies klappt umso besser, je effizienter der Gasaustausch in der Lunge erfolgt.
Aber deine Muskeln müssen grundsätzlich trotzdem mit der Belastung klarkommen.
Wenn nach wenigen Metern deine Muskeln mangels Belastbarkeit schlapp machen, helfen dir 100% Sauerstoffsättigung des Blutes nicht wirklich weiter.
Einen exakten Wert, um wie viel sich die Ausdauer verbessert, kann man nicht nennen. Das kommt eben auf die individuellen Gegebenheiten an.
Aber verbessert sie sich deutlich oder eher weniger
Tendenziell ist die Wirkung eher gering. Aber im Wettkampf unter lauter austrainierten Profisportlern kann das trotzdem den entscheidenden Unterschied machen, der zum Sieg führt.
Eine Couch-Potato bei den Bundesjugendspielen liefert mit oder ohne Doping die Leistung einer Couch-Potato ab.
Ich meine ob es die vorhandene verbessert und um wie viel