Arzt sagt ich habe zugenommen?
Hi hier ist Marlena 14 ich war heute bei meinem Arzt und da musste ich mich halt bis auf die Unterwäsche ausziehen ( weil ich so ein paar komische verfärbungen an der Haut habe) er hat halt dann sich die stellen angeguckt und hat dann dabei gesagt, das ich ziemlich kräftig geworden wäre und einen kleinen Speckbauch bekommen hätte er hat mich halt darauf gemessen gewogen und sogar meinen Bauchumfang gemessen also ich bin 167,6cm groß wiege 65,3Kg und mein Bauchumfang sind 84cm ich habe halt mal meinen BMI nachgeguckt und das waren 23.3 was laut der Website Übergewicht ist der Arzt meinte halt auch das ich leicht im übergewicht bin sollte ich jetzt abnehmen?
9 Antworten
Du wächst noch außerdem hört sich das nicht nach extrem Übergewicht an ab und zu Obst und Gemüse essen ein zwei Schritte laufen am Tag dann ist alles gut und wenn du gesund bist erst recht
Hi also erstmal ist ein BMI von 23,3 nicht stark übergewichtig höchstens ein bisschen was ich an deiner stelle machen ist ganz klar Gesund ernähren und ein bisschen sport am Tag dann bist du relativ schnell wieder bei deiner alten Figur LG Johanna
Von 18,5 bis 24,9 ist normalgewicht ab 30 geht adipositas los
Aber eigentlich solange du nicht in adipositas oder Untergewicht drinn bist ist dein Körperfettanteil da viel aussagekräftiger der ist so bei Männern is 2-5% das Minimum um Überlebensfähig zu sein und zwischen 10 und 20% gesundheitlich gesehen optimal bei Frauen Einfach stumpf +10 rechnen die ganzen Werte
Der bmi ist eigt der größte Müll der Existiert
Offenbar kennst du ja zumindest eine wichtige Einflussgröße des BMI. Wenn du jetzt noch den Intellekt besitzt, ihn bei sehr muskulösen Menschen entsprechend bedacht einzusetzen, bist du auf dem richtigen Weg.
23,3 ist eigentlich normalgewicht. Wüsste nicht wieso das jetzt übergewicht sein sollte.
Das ist quatsch. Der BMI ist ein gutes Tool, wenn man seine Aussagegrenzen kennt (wie bei jeder mathematischen Größe).